[...] tylko jedno pytanie-a po co Tobie trening 6 x w tygodniu? żeby się towar nie marnował :))Być może trafiłeś w sedno :-) Przy trenowaniu 7x w tygodniu nie potrzeba towaru :-) jak już pisałem, skoro już jestem skazany na HTZ to chcę mieć z tego coś jeszcze niż tylko zwyczajność za cenę niewolnictwa, bo nie było mi do smiechu jak się okazało, że [...]
[...] to podlega ścisłej kontroli instytucji ,które takie dotacje przyznają.Kasku i rękawić niekt nie potrzebuje osobiście do tego nie podaółęm ,że każdy otrzymuje kimono ponieważ jak we wszystkich klubach rotacja ćwiczących istnieje.Dresy i kimona , otrzymuje grupa zawodnicza tak samo jak nie płaci za przekjazdy na zawody,statrowego i wyżywienia tylko [...]
Próbowano zmniejszyć mostek u zawodnika poprzez zachowanie bardziej płaskiego połozenia nóg w stosunku do tułowia i ławeczki. Podawano nawet kąt jaki mogą mieć poszczególne części ciała w stosunku do siebie. Pomysł upadł ponieważ, jak wspomniała Verona, sędzia nie miałby możliwości zweryfikowania takich kątów. Jako przykład trudności w [...]
Deski są są, tylko jeszcze miałbym pytanko. 1. Ale jak jest prawidłowo brać co cykl machania rękoma czy co nieparzysty ruch rękoma. Bo np. nauczyłem się brać oddech zawsze po lewej stronie (gdy wynurzam lewą), mogę to zmienić ale wiem że prawidłowo jest jedna z tych możliwości, a teraz to już nie wiem która. 2. Deskę pod brzuch czy pod ręce? 3. [...]
[...] trzymam. Ćwiczę 3 razy w tygodniu (Poniedziałek, środa, piątek) systemem FBW. Do treningów nie używam maszyn i suwnic, ćwiczę sztangami i hantlami, staram się angażować jak najwięcej mieśni przy danym ćwiczeniu (martwe ciągi, przysiady, pompki na poręczach, na baki military press z wyrzutem z nóg) Z 65 kilogramów udało mi się wypracować [...]
Wziąwszy pod uwagę jak łatwo wydajesz osądy w najmniejszym stopniu nie zależy mi na tym byś coś odszczekiwał. Nawet kobiety w tym kraju głosują przeciw sobie :-( Ot i cała prawda. To byłą część skierowana do Ciebie Teraz część skierowana do Pań Chcecie Panie coś zmienić, zmieńcie to oddając głos w wyborach (nie tych to kolejnych .. lub [...]
Amazone - sytuacja z dzisiaj - postaram sei jak najjasniej objasnic droga dwupasmowa(dwa pasy w kazdym kierunku skrzyzowanie z drogą w prawo jade lewym pasem i patrze w lusterko ze przed skrzyzowaniem jedzie poltek prawym pasem i ma kierunkowskaz w prawo jestem jzu na srodku skrzyzowania i daje kierunek w prawo zeby zmienic pas nagle slysze [...]
To bardzo źle ze nie trenujesz nóg w najblizszym czasie będą dysproporcje między górą a nogami i bedziesz wyglądał jak bocian. Proponuje zmienić decyzje i zabrac sie ostro za trening nóg. Ale ostateczna decyzja nalezy do ciebie
przeraza mnie sytuacja na swiecie jak i u nas, ale nie mam szansy tego zmienic, dlatego sen-jedzenie-praca-jedzenie-silownia- kobieta(teraz to juz spalona pozycja( -_-) jedzenie-sen i mam wyje...ne
Ja mysle ze w pierwszej kolejnosci musza zmienic napastników lub kupic okulary tym co mają Trener im juz nic nie pomoze na tym poziomie ,jak jest okazja trzeba strzelać bramki
[...] większy hajs i transmisje spotkań PL docierają do wielu krajów, a to nakręca opinie wśród ludzi. imo najwieksza sila jest to ze w karzdej druzynie jest przynajmniej kilku jak nie kilkiunastu reprezentantow swoich krajow i wystarczy zobaczyc jacy zawodnic graja w ostatnich 5 czy 8 druzynach PL a jacy w hiszpanskiej , wloskiej czy niemieckiej [...]
witam w nowym spamie:-) @santiago "chodzi o to, ze wrzucil te zdjecia, jakbym mial sie zesrac ze strachu i od razu zmienic zdanie, PRZECIEZ TO KROKOP I ANDERSON!!!" wrzuciłem te foty dla jaj, tak samo jak ty gadałes ze "futbol jest dla ciot"(mysle ze tez tak pisałes dla beki) i nie rozumiem dlaczego miałbys sie zesrywac ze strachu?%-)}:-(
[...] imponująco - sześć wygranych i dwa remisy. Do połowy listopada jego podopieczni otwierali tabelę angielskiej Premier League. Potem było już coraz gorzej. Jego dymisji od kilku tygodni domagali się też kibice, którzy na każdym meczu wykrzykiwali: "jak nie wiesz co robisz, to odejdź". Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-02-09 22:40:57