SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmienić

  • nie poprawiaj mnie bo tak jak pisze, tak lepiej pasuje, tylko bralczyk z miopdkiem jeszcze nie zdążyli zmienić, ale juz im sms wysłałem

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tylko jedno pytanie-a po co Tobie trening 6 x w tygodniu? żeby się towar nie marnował :))Być może trafiłeś w sedno :-) Przy trenowaniu 7x w tygodniu nie potrzeba towaru :-) jak już pisałem, skoro już jestem skazany na HTZ to chcę mieć z tego coś jeszcze niż tylko zwyczajność za cenę niewolnictwa, bo nie było mi do smiechu jak się okazało, że [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKIE BJJ w Natarciu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to podlega ścisłej kontroli instytucji ,które takie dotacje przyznają.Kasku i rękawić niekt nie potrzebuje osobiście do tego nie podaółęm ,że każdy otrzymuje kimono ponieważ jak we wszystkich klubach rotacja ćwiczących istnieje.Dresy i kimona , otrzymuje grupa zawodnicza tak samo jak nie płaci za przekjazdy na zawody,statrowego i wyżywienia tylko [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne Kobiety

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Próbowano zmniejszyć mostek u zawodnika poprzez zachowanie bardziej płaskiego połozenia nóg w stosunku do tułowia i ławeczki. Podawano nawet kąt jaki mogą mieć poszczególne części ciała w stosunku do siebie. Pomysł upadł ponieważ, jak wspomniała Verona, sędzia nie miałby możliwości zweryfikowania takich kątów. Jako przykład trudności w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 15408 Data: 2003-01-07 09:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deski są są, tylko jeszcze miałbym pytanko. 1. Ale jak jest prawidłowo brać co cykl machania rękoma czy co nieparzysty ruch rękoma. Bo np. nauczyłem się brać oddech zawsze po lewej stronie (gdy wynurzam lewą), mogę to zmienić ale wiem że prawidłowo jest jedna z tych możliwości, a teraz to już nie wiem która. 2. Deskę pod brzuch czy pod ręce? 3. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17152 Data: 2012-07-18 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja wam moge zmienic nazwe tematu jak chcecie %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fifi jak Cię yebne w ucho to zobaczysz pedalską nazwę mogę zmienić nazwę na fifi lubi w ucho

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie jak to jest z tą mąką? Mamcia używa pszennej i wiem, że powinna to zmienić, ale nie wiem na co...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukuj dalej. a rozklad musisz sam na sobie wypróbować. nikt nie wywróży, jak bedzie działał. zawsze mozesz zmienic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzymam. Ćwiczę 3 razy w tygodniu (Poniedziałek, środa, piątek) systemem FBW. Do treningów nie używam maszyn i suwnic, ćwiczę sztangami i hantlami, staram się angażować jak najwięcej mieśni przy danym ćwiczeniu (martwe ciągi, przysiady, pompki na poręczach, na baki military press z wyrzutem z nóg) Z 65 kilogramów udało mi się wypracować [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 22:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

    Post
    Strength & Endurance

    Wziąwszy pod uwagę jak łatwo wydajesz osądy w najmniejszym stopniu nie zależy mi na tym byś coś odszczekiwał. Nawet kobiety w tym kraju głosują przeciw sobie :-( Ot i cała prawda. To byłą część skierowana do Ciebie Teraz część skierowana do Pań Chcecie Panie coś zmienić, zmieńcie to oddając głos w wyborach (nie tych to kolejnych .. lub [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2020-04-15 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje drugie foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Amazone - sytuacja z dzisiaj - postaram sei jak najjasniej objasnic droga dwupasmowa(dwa pasy w kazdym kierunku skrzyzowanie z drogą w prawo jade lewym pasem i patrze w lusterko ze przed skrzyzowaniem jedzie poltek prawym pasem i ma kierunkowskaz w prawo jestem jzu na srodku skrzyzowania i daje kierunek w prawo zeby zmienic pas nagle slysze [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 15:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    To bardzo źle ze nie trenujesz nóg w najblizszym czasie będą dysproporcje między górą a nogami i bedziesz wyglądał jak bocian. Proponuje zmienić decyzje i zabrac sie ostro za trening nóg. Ale ostateczna decyzja nalezy do ciebie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 13:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jakieś 15kg i zacząć robić (jak to wy mówicie) MASĘ :D. Ogólnie chce zmienić swoje życie stąd zawitałem na forum i wziąłem się za siebie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przecież wiem, widzisz jak jedno zadnie umie się zmienic bez dodania ''XD'' '':P''?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeraza mnie sytuacja na swiecie jak i u nas, ale nie mam szansy tego zmienic, dlatego sen-jedzenie-praca-jedzenie-silownia- kobieta(teraz to juz spalona pozycja( -_-) jedzenie-sen i mam wyje...ne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 16:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Ja mysle ze w pierwszej kolejnosci musza zmienic napastników lub kupic okulary tym co mają Trener im juz nic nie pomoze na tym poziomie ,jak jest okazja trzeba strzelać bramki

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 00:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większy hajs i transmisje spotkań PL docierają do wielu krajów, a to nakręca opinie wśród ludzi. imo najwieksza sila jest to ze w karzdej druzynie jest przynajmniej kilku jak nie kilkiunastu reprezentantow swoich krajow i wystarczy zobaczyc jacy zawodnic graja w ostatnich 5 czy 8 druzynach PL a jacy w hiszpanskiej , wloskiej czy niemieckiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w nowym spamie:-) @santiago "chodzi o to, ze wrzucil te zdjecia, jakbym mial sie zesrac ze strachu i od razu zmienic zdanie, PRZECIEZ TO KROKOP I ANDERSON!!!" wrzuciłem te foty dla jaj, tak samo jak ty gadałes ze "futbol jest dla ciot"(mysle ze tez tak pisałes dla beki) i nie rozumiem dlaczego miałbys sie zesrywac ze strachu?%-)}:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] imponująco - sześć wygranych i dwa remisy. Do połowy listopada jego podopieczni otwierali tabelę angielskiej Premier League. Potem było już coraz gorzej. Jego dymisji od kilku tygodni domagali się też kibice, którzy na każdym meczu wykrzykiwali: "jak nie wiesz co robisz, to odejdź". Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-02-09 22:40:57

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)